top of page

Tabu: (Wochenbett-) Depression

  • Autorenbild: Velia Sellner
    Velia Sellner
  • 23. März 2022
  • 2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 1. Mai 2022


Nach der Geburt leiden viele Frauen an einem Mangelzustand, der ihr gesamtes körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinträchtigt. Bereits das Heranwachsen des Babys im Mutterbauch beeinflusst den Körper massiv: Über die Plazenta zehrt das Kind essenzielle Nährstoffe auf, die auch die Mutter selbst dringend benötigt, um rundum gesund zu sein. Der daraus resultierende Mangelzustand führt in vielen Fällen zu völliger Erschöpfung bis hin zur Wochenbettdepression. Phänomene wie das »Mommy Brain« – Vergesslichkeit, Konzentrationsprobleme, starke Stimmungsschwankungen – oder der »Baby Blues« können auftreten. Mütter kämpfen oft noch lange – teilweise sogar noch Jahre nach der Geburt – mit diesen Beschwerden, ohne zu wissen, was ihnen fehlt, und ohne die Unterstützung und Behandlung, die sie wirklich benötigen. Denn anstatt diese Alarmzeichen ernst zu nehmen und zu behandeln, werden sie häufig als vorübergehende »normale«, mit der Geburt einhergehende Symptome abgewertet. Alle Aufmerksamkeit gilt nun dem Neugeborenen und seinen Bedürfnissen, die Mütter werden mit ihrem Problem allein gelassen und denken oft, sie seien selbst daran schuld, wenn sie sich einfach nicht mehr erholen. In seinem weltweit ersten Buch zu diesem Thema stellt Oscar Serrallach ganz klar die Bedürfnisse der Mütter in den Mittelpunkt und erläutert eingehend Grundursachen und Symptome einer postpartalen Erschöpfung. Alle Frauen, die sich fragen, wie sie nach der Geburt »ihr Leben und sich selbst zurückbekommen«, erhalten hier die ultimative Antwort: Einfache Maßnahmen zur Soforthilfe, Ernährungsempfehlungen und alltagstaugliche Tipps für besseren Schlaf, gezielte Bewegung und mehr Zeit für sich selbst helfen Müttern, endlich wieder auf die Beine zu kommen.

Eine Depression ist eine schwere seelische Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann. Die Patienten fühlen sich sehr niedergeschlagen, verlieren ihre Interessen und sind erschöpft und antriebslos. Die Krankheit besteht über längere Zeit und bessert sich ohne Behandlung meist nicht von alleine. Psychische Einschränkungen sind ein mächtiges Tabu. Die Seele ist einer hohen Schamschwelle besetzt, individuell und sozial. Wer niedergeschlagen, verzagt und ängstlich ist, gehört nicht richtig „dazu“.


Anzeichen:

Allgemeine körperliche Abgeschlagenheit, Mattigkeit, Durchfall oder Verstopfung, Schlafstörungen, Schmerzen, Magendruck, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit.


SOS:

  1. Deutsche Depressionshilfe

  2. Selbsttest

  3. Infotelefon: 0800 / 33 44 533


Wochenbettdepression:

Von einer Wochenbettdepression spricht man, wenn Symptome einer Depression innerhalb der ersten zwölf Monate nach der Entbindung auftreten. Bei den meisten Frauen setzen die Beschwerden in den ersten 3 Monaten danach ein. Die Erkrankung wird auch als Postpartale oder Postnatale Depression bezeichnet. Der Baby Blues (Postpartum Blues) ist ein vorübergehendes Stimmungstief, das in den ersten 3-5 Tagen nach der Geburt auftreten kann. Betroffene Mütter neigen zu Stimmungsschwankungen, sind traurig und/oder erschöpft und müde. Auch eine erhöhte Sensibilität und Empfindsamkeit stellen sich ein.


Unterschied zwischen Wochenbettdepression und Baby Blues?

Eine Wochenbettdepression entwickelt sich im Gegensatz zum Babyblues eher schleichend. Sie kann direkt nach der Geburt beginnen. Typischerweise treten die ersten Symptome jedoch erst 4 bis 12 Wochen später auf. Zunächst ähneln die Beschwerden stark denen des Babyblues (auch Heultage genannt, dauern normalerweise 3 bis 5 Tage). Eine Wochenbettdepression kann auch bei Männern auftreten.



Leider verbergen viele Mamas ihre Gefühle aus Scham, nicht dem Klischee der überglücklichen Mutter zu entsprechen, was alles nur verschlimmert.

Buchempfehlungen:


Isolde Seidl - Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt: Wie Mütter Energie, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht zurückgewinnen. Echte Hilfe bei Wochenbettdepressionen und Baby-Blues.


Kurt Krömer - Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Matt Haig - Die Mitternachtsbibliothek


Nicholas Müller - Ich bin mal eben wieder tot



Eine Wochenbettdepression kann jede Frau treffen. Häufig gibt es nicht die eine Ursache, sondern viele Faktoren wirken zusammen.

Klaus Bernhardt - Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen


Tobi Katze - Morgen ist leider auch noch ein Tag


Benjamin Maack -Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein


Sätze die depressiven Menschen helfen können: 1. Du bist nicht alleine. 2. Ich bin für dich da. 3. Wenn ich etwas für dich tun kann, sag es mir bitte.

Kea von Garnier - Die Vögel singen auch bei Regen: Das Leben lieben trotz psychischer Erkrankungen

Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden


Joe Dispenza - Du bist das Placebo - Bewusstsein wird Materie


Eckhart Tolle - Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung


Ajahn Brahm - Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück


Matthew Johnstone - Mein schwarzer Hund


Fabian Nießl - starker Mann ganz schwach


Tanja Salkowski - sonnengrau: Ich habe Depressionen - na und?



Information: Deutsche Depressionshilfe und Dr. D. Higgins


questions,das,das wochenbett buch,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett definition,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett für männer erklärt,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett loretta stern gebraucht,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett buch gebraucht,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett mit zweitem kind,de,de,wochenbett questions,das,das wochenbett stern,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett buch,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett definition,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett für männer erklärt,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett loretta stern gebraucht,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett nach der geburt,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett buch gebraucht,de,de,wochenbett questions,dass,das wochenbett mit zweitem kind,de,de,wochenbett questions,der,der wochenbett blut turbo,de,de,wochenbett questions,der,wochenbett der frau,de,de,wochenbett questions,der,das wochenbett nach der geburt,de,de,wochenbett questions,der,der mann im wochenbett,de,de,wochenbett questions,der,der papa im wochenbett,de,de,wochenbett questions,der,der vater im wochenbett,de,de,wochenbett questions,die,wochenbett die ersten tage,de,de,wochenbett questions,die,die friedliche geburt wochenbett,de,de,wochenbett questions,die,die zeit im wochenbett,de,de,wochenbett questions,die,die frau im wochenbett,de,de,wochenbett questions,die,die fette henne wochenbett,de,de,wochenbett questions,wann,wann wochenbett vorbei,de,de,wochenbett questions,wann,wann wochenbett hebamme suchen,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbettdepression wann,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbett wann spazieren,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbett wann baden,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbett wann raus,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbett wann spazieren gehen,de,de,wochenbett questions,wann,wochenbett wann zum arzt,de,de,wochenbett questions,warum,warum wochenbett,de,de,wochenbett questions,warum,warum wochenbett 6 wochen,de,de,wochenbett questions,warum,wochenbett warum liegen,de,de,wochenbett questions,warum,wochenbett warum wichtig,de,de,wochenbett questions,warum,wochenbett warum nicht baden,de,de,wochenbett questions,warum,wochenbett warum binden ohne plastik,de,de,wochenbett questions,warum,warum im wochenbett nicht schwer heben,de,de,wochenbett questions,warum,warum im wochenbett auf dem bauch liegen,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was ist das,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was braucht man,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was beachten,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was ist erlaubt,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was ist wichtig,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was tun,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was passiert,de,de,wochenbett questions,was,wochenbett was bedeutet das,de,de,wochenbett questions,welche,welche wochenbett binden,de,de,wochenbett questions,welche,wochenbett welche unterwäsche,de,de,wochenbett questions,welche,wochenbett welche schmerzen sind normal,de,de,wochenbett questions,welche,wochenbett welche binden dm,de,de,wochenbett questions,welche,wochenbett welche lebensmittel,de,de,wochenbett questions,welche,welche binden wochenbett rossmann,de,de,wochenbett questions,welche,welche unterhosen wochenbett,de,de,wochenbett questions,welche,welche slips wochenbett,de,de,wochenbett questions,welcher,wochenbett welcher tee,de,de,wochenbett questions,welcher,welcher sport im wochenbett,de,de,wochenbett questions,welcher,welcher sport nach wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches duschbad wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches essen im wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches deo im wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches duschgel im wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches obst im wochenbett,de,de,wochenbett questions,welches,welches gemüse im wochenbett,de,de,wochenbett questions,wer,wer hatte wochenbettdepression,de,de,wochenbett questions,wer,wer hilft bei wochenbettdepression,de,de,wochenbett questions,wie,wie wochenbett verbringen,de,de,wochenbett questions,wie,wie wochenbett gestalten,de,de,wochenbett questions,wie,wie wochenbett vorbereiten,de,de,wochenbett questions,wie,wie wochenbettdepressionen,de,de,wochenbett questions,wie,wochenbett wie lange,de,de,wochenbett questions,wie,wochenbett wie lange liegen,de,de,wochenbett questions,wie,wochenbett wie lange blutung,de,de,wochenbett questions,wie,wochenbett wie viel bewegung,de,de,wochenbett questions,wo,wochenbett wo schläft baby,de,de,wochenbett questions,wo,wo kann man wochenbetteinlagen kaufen,de,de,wochenbett questions,wohin,wohin wochenendtrip,de,de,wochenbett prepositions,ähnlich,wochenbett ätherische öle,de,de,wochenbett prepositions,ähnlich,wochenbett ängste,de,de,wochenbett prepositions,ähnlich,wochenbett älteres kind,de,de,wochenbett prepositions,an,wochenbett fragen an hebamme,de,de,wochenbett prepositions,an,brief an wochenbett besucher,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf englisch,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf der couch,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf dem bauch schlafen,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf den bauch legen,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf bauch liegen,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf was achten,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf dem rücken liegen,de,de,wochenbett prepositions,auf,wochenbett auf dem sofa,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei kaiserschnitt,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei frühchen,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei kindsverlust,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei zwillingen,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei hunden,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei katzen,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei männern,de,de,wochenbett prepositions,bei,wochenbett bei totgeburt,de,de,wochenbett prepositions,bis,wochenbett bis wann,de,de,wochenbett prepositions,bis,wochenbett von a bis z,de,de,wochenbett prepositions,bis,bis wochenbett,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett für den mann,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett für männer erklärt,de,de,wochenbett prepositions,für,für wochenbett vorkochen,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett tipps für väter,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett regeln für besucher,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett tipps für die zeit nach der geburt,de,de,wochenbett prepositions,für,wochenbett tag für tag,de,de,wochenbett prepositions,für,ambulantes wochenbett für pflegefachfrauen,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit kleinkind,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit zwillingen,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit hund,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit kaiserschnitt,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit 2 kindern,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit baby,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit partner,de,de,wochenbett prepositions,mit,wochenbett mit kleinkind erfahrungen,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach kaiserschnitt,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach geburt,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach kaiserschnitt erfahrungen,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach totgeburt,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach fehlgeburt,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach kaiserschnitt wie lange,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach schwangerschaft,de,de,wochenbett prepositions,nach,wochenbett nach 3 wochen vorbei,de,de,wochenbett prepositions,nahe,wochenbett nachhaltig,de,de,wochenbett prepositions,nahe,wochenbett nachthemd,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne hebamme,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne baby,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne stillen,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne hebamme erfahrungen,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne partner,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne hebamme worauf achten,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne unterstützung,de,de,wochenbett prepositions,ohne,wochenbett ohne bh,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie lange,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie lange liegen,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie lange blutung,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie lange im bett bleiben,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie viele binden,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie viel laufen,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie liegen,de,de,wochenbett prepositions,wie,wochenbett wie lange kein besuch,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu viel gemacht,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu viel bewegt,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu hause,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu viel gelaufen,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu schwer getragen,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu viel bewegung,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu wenig geschont,de,de,wochenbett prepositions,zu,wochenbett zu viel besuch,de,de,wochenbett comparisons,gegen,im wochenbett gegen corona impfen,de,de,wochenbett comparisons,gegen,im wochenbett gegen corona impfen lassen,de,de,wochenbett comparisons,gleich,nach wochenbett gleich periode,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett liegen oder bewegen,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett liegen oder sitzen,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett blutung oder periode,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett 6 oder 8 wochen,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett ja oder nein,de,de,wochenbett comparisons,oder,wochenbett binden oder tampons,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und corona,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und besuch,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und hund,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und rückbildungsgymnastik,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und haushalt,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und kopfschmerzen,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und durchfall,de,de,wochenbett comparisons,und,wochenbett und stillen,de,de,wochenbett comparisons,vs,wochenbett vater,de,de,wochenbett comparisons,vs,wochenbett vorbei,de,de,wochenbett comparisons,vs,wochenbett verstopfung,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ausfluss,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ausstattung,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ab wann spazieren,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ab wann baden,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ablauf,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ausfluss stinkt,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett alleine,de,de,wochenbett alphabeticals,a,wochenbett ausfluss gelb,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett binden,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett blutung,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett bedeutung,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett binden dm,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett box,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett baden,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett besuch,de,de,wochenbett alphabeticals,b,wochenbett bauchschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett checkliste,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett catering,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett checkliste dm,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett corona,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett catering leipzig,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett checkliste mama,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett care paket,de,de,wochenbett alphabeticals,c,wochenbett checkliste pdf,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett dauer,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett definition,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett depressionen,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett durchfall,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbettdepression,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett depressionen was tun,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett dauer blutung,de,de,wochenbett alphabeticals,d,wochenbett duschen,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett einlagen,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett essen,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett englisch,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett essen bestellen,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett einlagen dm,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett einkaufsliste,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett ernährung,de,de,wochenbett alphabeticals,e,wochenbett essentials,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett fieber,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett frieren,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett fluss,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett fahrrad fahren,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett früher,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett frau,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett forum,de,de,wochenbett alphabeticals,f,wochenbett fotografie,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett geschenke,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett gerichte,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett geruch,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett gefühl blasenentzündung,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett gelblicher ausfluss,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett geburt,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett gutscheine,de,de,wochenbett alphabeticals,g,wochenbett gebärmutter,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hebamme,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hosen,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hormone,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett haushaltshilfe,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hygiene,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hilfe,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hebamme finden,de,de,wochenbett alphabeticals,h,wochenbett hebamme hamburg,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett islam,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett infektion,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett intimpflege,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett intimdusche,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett impfung,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett inkontinenz,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett im krankenhaus,de,de,wochenbett alphabeticals,i,wochenbett ideen,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett juckreiz scheide,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett juckreiz,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett juckende kopfhaut,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett joggen,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett juckreiz scheide kaiserschnitt,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett juckreiz am ganzen körper,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett ja oder nein,de,de,wochenbett alphabeticals,j,wochenbett jeden tag besuch,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kopfschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kaiserschnitt,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kompressen,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kleidung,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett korb,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett körbchen,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kein besuch,de,de,wochenbett alphabeticals,k,wochenbett kühlbinden,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett liste,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett lieferservice,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett liegen,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett länge,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett latein,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett lebensmittel,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett lieferservice hamburg,de,de,wochenbett alphabeticals,l,wochenbett lieferdienst,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett must haves,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett mit kleinkind,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett mann,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett massage,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett massageöl,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett mit zwillingen,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett magenschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,m,wochenbett müdigkeit,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach kaiserschnitt,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach geburt,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach kaiserschnitt erfahrungen,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett netzhosen,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach totgeburt,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nachtschweiß,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach fehlgeburt,de,de,wochenbett alphabeticals,n,wochenbett nach kaiserschnitt wie lange,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett ohne hebamme,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett outfit,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett bauchschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett organisieren,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett ohne baby,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett online kurs,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett ohne stillen,de,de,wochenbett alphabeticals,o,wochenbett obst,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett paket,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett pads,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett produkte,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett panty,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbettpflege,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett phasen,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett periode,de,de,wochenbett alphabeticals,p,wochenbett paket essen,de,de,wochenbett alphabeticals,q,wochenbett quark,de,de,wochenbett alphabeticals,q,wochenbett quaddeln,de,de,wochenbett alphabeticals,q,quarkwickel wochenbett,de,de,wochenbett alphabeticals,q,quiche wochenbett,de,de,wochenbett alphabeticals,q,quran wochenbett,de,de,wochenbett alphabeticals,q,wochenbett in quarantäne,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett rezepte,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett regeln,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett rückbildung,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett rückenschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett rezepte thermomix,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett rezepte buch,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett regeln für besucher,de,de,wochenbett alphabeticals,r,wochenbett ruhe,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett slips,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett schwitzen,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett set,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett symptome,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett schwangerschaft,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett suppe,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett stau,de,de,wochenbett alphabeticals,s,wochenbett schmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tipps,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tee,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tablett,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett thrombose,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tasche,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett thrombose vorbeugen,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tee dm,de,de,wochenbett alphabeticals,t,wochenbett tampons,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterwäsche,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterwäsche dm,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterhosen,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterleibsschmerzen,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett utensilien,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterlage,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterstützung,de,de,wochenbett alphabeticals,u,wochenbett unterwäsche baumwolle,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett verhaltensregeln,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett vorlagen,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett vorbereiten,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett vorkochen,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett vater urlaub,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett verstopfung,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett verpflegung,de,de,wochenbett alphabeticals,v,wochenbett vater,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett wie lange,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett wie lange liegen,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett was ist das,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett wie lange blutung,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett windeln,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett wann spazieren,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett weinen,de,de,wochenbett alphabeticals,w,wochenbett welche binden,de,de,wochenbett alphabeticals,x,wochenbett kühlen,de,de,wochenbett alphabeticals,x,wochenbett kühlende binden,de,de,wochenbett alphabeticals,x,wochenbett wieder schwanger,de,de,wochenbett alphabeticals,x,wochenbett creme,de,de,wochenbett alphabeticals,y,wochenbett yoga,de,de,wochenbett alphabeticals,y,wochenbett youtube,de,de,wochenbett alphabeticals,y,yoga wochenbett kaiserschnitt,de,de,wochenbett alphabeticals,y,rückbildung wochenbett youtube,de,de,wochenbett alphabeticals,y,monkey yoga wochenbett,de,de,wochenbett alphabeticals,y,littleyears wochenbett,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zu viel gemacht,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zweites kind,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett ziehen im unterleib,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zubehör,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zwillinge,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett ziehen scheide,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zeitraum,de,de,wochenbett alphabeticals,z,wochenbett zittern,de,de,wochenbett related,,wochenbett dauer,de,de,wochenbett related,,wochenbett binden,de,de,wochenbett related,,wochenbett unterwäsche,de,de,wochenbett related,,wochenbett einlagen,de,de,wochenbett related,,wochenbett essen,de,de,wochenbett related,,wochenbett checkliste,de,de,wochenbett related,,wochenbett blutung,de,de,wochenbett related,,wochenbett kopfschmerzen,de,de,wochenbett

Babyblues oder Wochenbettdepression? Die ersten Wochen nach der Geburt eines Kindes sind eine sehr sensible Zeit, in der viele junge Mütter intensive Gefühlsschwankungen durchleben. Was ist aber noch Babyblues und wann handelt es sich um eine Wochenbettdepression? Wir erklären Ihnen, wie Sie die Unterschiede erkennen können.

Von einer Depression wird erst dann gesprochen, wenn diese Beschwerden mindestens zwei Wochen anhalten.  Bis zu 15 von 100 Frauen bekommen in den ersten drei Monaten nach der Geburt eine Depression, etwa die Hälfte von ihnen (8 von 100) eine milde bis moderate Form. Ungefähr 7 von 100 Frauen entwickeln eine stärkere Depression.  Ohne Behandlung dauert eine Wochenbettdepression meist 4 bis 6 Monate. Manche Symptome können auch noch nach einem Jahr fortbestehen. Bei Frauen, die keine Behandlung in Anspruch nehmen, besteht eher die Gefahr, dass die Depression chronisch wird.

Bei einer Wochenbettdepression sind die negativen Gefühle deutlich stärker als bei einem „normalen“ Baby blues. Typische Anzeichen für eine Wochenbettdepression sind:  anhaltendes Stimmungstief (tiefe Traurigkeit, häufiges Weinen) Gleichgültigkeit gegenüber Dingen, die normalerweise Freude bereiten Ängstlichkeit Schlafstörungen Appetitlosigkeit Konzentrationsstörungen Selbstzweifel Grübeln Gedanken an Selbstverletzung oder daran, dem Baby zu schaden



{Links in meinen Beiträgen können Affiliate-Links sein. Das heisst: wenn du auf den Link klickst und Produkte auch kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Keine zusätzlichen für dich an.}

Comments


Commenting on this post isn't available anymore. Contact the site owner for more info.
bottom of page