Sinnvolle Geschenke zur Geburt für Mama und Baby
Die 15 sinnvollsten Geschenke zur Geburt für Mutter und Baby unter 30 Euro. Für die Babyparty oder das Wochenbett. Niemand braucht 20 Bodys.
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deine Doulabegleitung
Kannst du deine Geburt planen?
Was ist ein Geburtsplan? Wie schreibe ich diesen Wegweiser? Brauche ich einen Geburtsplan? Wer liest den? Wie lang muss er sein?
Tabu: (Wochenbett-) Depression
Unterschied von Wochenbettdepression (schwere seelische Erkrankung) und Baby Blues? Selbsttest und Symptome: Schlafstörung, tiefe Trauer..
Mental Load - Mamas am Limit - Tipps
gleichberechtigte Elternschaft: Elternteile Erwerbs- und Care-Arbeit fair aufteilen. Wie kann ich den Mental Load bzw Overload reduzieren?
Beckenboden nach der Geburt, von Urin im Slip und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
Wie lange braucht der Beckenboden zur Regeneration nach der Geburt? Was sind Anzeichen eines schwachen Beckenbodens? Ist Yoga mein Ding?
Braucht man einen eigenen Kinderwagen oder reicht leihen? Nachhaltigkeit trifft auf Mamaleben
Vermietung von Kinderwagen, Geschwister Kinderwagen, Vermietung von Buggys, Vermietung von Zwillings Kinderwagen, Kindersitze, Federwiegen.
Brauche ich wirklich eine Doula?
Das ist eine gute Frage, alle die ich kenne, die eine hatten sagen "Nie, wieder ohne". Das sagen sogar beide Partner. Andere sagen ..
Vorbereitung auf die Geburt: Spiel der Geburtsreise für Schwangere mit und ohne Partner
Bei diesem Spiel lernt ihr mit Hilfe von Karten eure eigene Kompetenzen, Wünsche, Bedürfnisse und Interessen bzgl der Geburtsreise kennen.
Ich bin eine grossartige Mutter!
Positive Affirmationen und Glaubenssätze, unterstützen dich, wenn Du dich mental gestärkt auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtest.
Angst vor der Geburt und 6 Tipps was du dagegen tun kann
Alle Frauen machen sich Gedanken vor der Geburt. Ist doch klar! Versuche folgende Tipps um ein Gefühl der Kontrolle zurück zu gelangen.
Minimalismus in der Schwangerschaft und mit Baby / Familie
Aber ein Baby braucht mehr als Liebe. Ja! Einiges davon habe ich mir schenken lassen, wurde selbstgenäht oder gebraucht gekauft.
Mehr Bücher brauchst du nicht als (werdende) Mama
Ich habe mir die wenigen Bücher geliehen oder gebraucht gekauft. Wenn ich ansonsten noch Fragen hatte, befragte ich das Internet.
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